kolmapäev, 15. veebruar 2017

Jaanipäeva challenge (12. veebruar).


 Hommikuks kohv vahukoore koorega (ilma magustajata). Kõrvale Vastse-Kuuste grillvorstid lambasooles (pannil praetud) ja tomati-kurgi salat hapukoorega. 
 Lõunaks kookosjahust pannkoogid vaarika toormoosiga ja kohv vahukoore koore ja steviaga. Pannkoogid koosnesid mul seekord sellistest komponentidest:


Kookosjahust pannkoogid vaarika toormoosiga. Foto: erakogu. 

 Kuna pannkoogid tundusid nii kõhtu täitvad ja isu rohkemaks polnudki, siis õhtusööki mitte ei tahtnud. 
 Vahepaladeks olid tükike suitsujuustu ja ca pool apelsini. 


  Ja selline tuli kogu päev Myfitnesspal-is. 


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar