Hommikuks kohv vahukoore koorega (ilma magustajata). Kõrvale Vastse-Kuuste grillvorstid lambasooles (pannil praetud) ja tomati-kurgi salat hapukoorega.
Lõunaks kookosjahust pannkoogid vaarika toormoosiga ja kohv vahukoore koore ja steviaga. Pannkoogid koosnesid mul seekord sellistest komponentidest:
Kookosjahust pannkoogid vaarika toormoosiga. Foto: erakogu. |
Kuna pannkoogid tundusid nii kõhtu täitvad ja isu rohkemaks polnudki, siis õhtusööki mitte ei tahtnud.
Vahepaladeks olid tükike suitsujuustu ja ca pool apelsini.
Ja selline tuli kogu päev Myfitnesspal-is.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar