Muud huvitavat

 PÕNEVAD TOOTED ja MUUD HUVITAVAT:
Ninaloputuskann
Polar Loop aktiivsusmonitor.
Philips sonicare diamondclean rose gold elektriline hambahari.
Amuletid, talismanid ja kristallid.
Ebausk.
Miks ma kasutan Oriflame kosmeetikat?
Kohvi. Poolt või vastu?
Misasi on Slow Cooker (aeglaselt küpsetaja) ja miks eelistada just seda toiduvalmistamiseks?
Idandamine täisautomaatse idandamismasinaga.


TESTID:
Kuidas kodus candida testi teha?


NIPID:
Sidrunimahl jääkuubikukotti. Hea mugav moodus alati kiirelt jahutavat ja värskendavat jooki saada.
Kuidas avada kookospähklit lihtsalt ja kiirelt?
Ghee ehk selitatud või. Kodune ghee valmistamise õpetus.
Tee ise kodus kookospähklist kookospiima.
Nipp. Kuidas jalanõudes kord luua.
Noor kookospähkel (kuidas avada jms) ja kookosvee keefiri retsept.
Kuidas valmistada piimavaba kookosjogurtit.
Nipp kuidas ja kus retsepte hoida, et vajadusel sobiv kööki kaasa võtta.
Kuidas saledam välja näha?
Nipp, kuidas vältida oma poolikut marjapakki sügavkülmas krimpsu minemast.
Mandlipiima valmistamine kodus.
Koduse taimsest piimast valmistatud jogurti paksendamine.
12 praktilist ideed jääkuubikute aluste kasutamiseks.
Hõbeda puhastamine koduste vahenditega.
Hõbeda poleerimine kasutades Johnson-i hõbedaläiget + enne ja pärast pildid.




VIDEONIPID:
Kummiga lina õige kokkuvoltimine.
Kuidas ananassi lõigata.

Kuidas väikest kala kiiresti fileerida.


ABIKS KOKKAMISEL:
Kaalu ja mahu vahekordade võrdlustabel.
Kaalu ja mahuühikute võrdlustabel eri maades.
Kui kaalu pole käepärast. 
Koguste teisendamine.
Kööginipid (video).


ABIKS KAALULANGETAJALE:
Toidu koostise andmebaas.
Kehamassi indeksi (KMI) arvutamine.
Kuidas arvutada oma retsepti portsu kalorsust? 
Kuidas arvutada endavalmistatud toidu 100 grammi kalorsuse? (valem ja arvutusõpetus)
Valem, kui soovitakse teada mitu % kehakaalust on kaalulangetamisega alla võetud.
Waist-hip ratio ( WHR) ehk talje-puusa suhe.
Keharasva mõõtmise kalkulaator.
Baasainevahetuse kalkulaator (BMR).
Erinevad kaalulangetamisel vajaminevad kalkulaatorid.
Isuhormoonid leptiin ja greliin.



TRENN:
Kõhulihaste harjutused.
Käed trimmi.
Südame löögisageduse tsoonide kalkulaator.
Arvuta oma optimaalne treeningpulss.
Polari sporditsoonid.
Harjutused, mille tegemiseks vajad vaid tooli.



Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar