Smuuti kookose - mandlipiimaga.

 Tegin sügavkülmikus väikest korrastustööd ja kuna igas pakis oli midagi veidi järgi, siis keerasin neist ühe smuuti kokku.

Smuuti kookose - mandlipiimaga. Foto: erakogu. 

Kogus: 1 priske ports või 2 väikest portsu

Smuutisse läks:
63 g ananassi kuubikuid külmutatud
52 g vaarikaid külmutatud
29 g kivideta kirsse külmutatud
32 g mango tükke külmutatud
31 g maasikaid külmutatud
22 g kultuurmustikaid külmutatud
22 g musti sõstraid külmutatud
80 g banaani külmutatud
260 ml Alpro kookosejooki mandliga

Ananass kuubikud külmutatud. Pilt: netist.

Vaarikad külmutatud. Pilt: netist (paremat pilti kahjuks ei leidnud). 

Rimi kirsid. Pilt: netist.

Rimi mango. Pilt: netist.

Hortex maasikad. Pilt: netist. 

Rimi kultuurmustikad. Pilt: netist. 

Felco mustad sõstrad. Pilt: netist.

Terved, koos koorega sügavkülmutatud banaanid. Pilt: netist. 

Alpro kookosejook mandliga. Pilt: netist. 

Valmistamine:
 Puista kõik marjad ja puuviljad blenderi kannu. Lase pisut toatemperatuuril sulada. Vala peale kookosejook mandliga. 
 Aja veekeedukannus vesi keema. Pane terve sügavkülmutatud banaan kraanikaussi ning vala üle keeva veega. Koori banaan ja viiluta. Lisa blenderisse ja vala peale kookosejook mandliga. 
 Blenderda mõnusaks kreemjaks smuutiks. 

Smuuti kookose - mandlipiimaga. Foto: erakoggu. 

 Ja siin on selle smuuti toitumisalane teave:

Mõnusat smuutitamist! ;)