kolmapäev, 1. veebruar 2017

Jaanipäeva challenge (28. jaanuar).


 Vaba päev. 
Hommikul oli juba täitsa terve inimese tunne. Tegin omale hommikusöögiks ühe korraliku, toitva eine. Kohv vahukoore koorega ja omleti singist ja kahest munast. Peale majoneesi ja garneeringuks üks tomat. 
 Lõunaks pruunistasin pannil broilerifileed ja viskasin pannile ka sügavkülmutatud brokoli ja lillkapsa segu, mille tegin toitvamaks tükikese Saaremaa päikesekuivatatud võiga. Broilerifilee peale läks törtsuke majoneesi ja juustutükk ning lasin sellel kõigel pannil kaane all ära sulada. Jälle üks hästi toitev söögikord. 
 Õhtuks oli ricotta sügavkülmutatud kirssidega. Kirsid lasin muidugi enne söömist ikka üles sulada. :) 
28. jaanuar Myfitnesspal-is. 

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar